Aminosäuren

Beta-alanin

Ab 9.95

Stimmungsaufhellung

L-Theanin 40%

Ab 24.95

Aminosäuren

Citrullin Malat

Ab 12.95

Über Aminosäuren

Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen, die für verschiedene Funktionen in unserem Körper essentiell sind. Es gibt 20 natürlich vorkommende Standardaminosäuren, die sich in ihrer chemischen Struktur und Funktion unterscheiden. Diese Aminosäuren werden oft als essentielle oder nicht-essentielle Aminosäuren klassifiziert. Essentielle Aminosäuren können von unserem Körper nicht synthetisiert werden und müssen aus Nahrungsquellen gewonnen werden. Nicht-essentielle Aminosäuren können von unserem Körper selbst hergestellt werden und müssen daher nicht allein über die Nahrung aufgenommen werden. Während Protein 20 Aminosäuren enthält, gibt es mehr als 900 Nicht-Protein-Aminosäuren. Diese Aminosäuren sind keine Proteinbausteine und kommen hauptsächlich in Pflanzen, Hülsenfrüchten und Samen vor.

Funktionen von Aminosäuren

Die Funktionen von Aminosäuren sind vielfältig. Jede Aminosäure ist einzigartig und hat spezifische Eigenschaften und Funktionen. Die meisten Aminosäuren werden zur Synthese von Proteinen oder anderen Biomolekülen verwendet oder sind für die Energiegewinnung notwendig. Einige Aminosäuren haben jedoch spezifische Funktionen, die sie als Pre-Workout-Inhaltsstoff oder andere leistungs- oder gesundheitsbezogene Ergänzungen nützlich machen können.

Wer kann Aminosäuren verwenden

In den letzten Jahren sind Aminosäuren-Ergänzungen aufgrund ihrer vielfältigen möglichen Funktionen populär geworden. Aufgrund dieser vielfältigen Funktionen können die meisten Menschen von der Einnahme von Aminosäuren profitieren.

Welche Aminosäure soll ich verwenden

Bei einer Vielzahl von Aminosäure-Ergänzungen, die auf dem Markt erhältlich sind, kann es schwierig sein, zu bestimmen, welches für die individuellen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Die von Ihnen verwendete Aminosäurenergänzung sollte von Ihren Bedürfnissen und Zielen abhängen. Aufgrund ihrer vielfältigen Funktionen sollten sich Benutzer über bestimmte Aminosäuren informieren, um zu verstehen, welche Ergänzung ihren Bedürfnissen entspricht.